MENU

Retraite geestelijk verzorgers Bezielen en verstillen

Kennismaking met verschillende vormen van meditatie voor geestelijk verzorgers, pastoraal werkenden, ritueelbegeleiders en uitvaartondernemers (m/v)


Het hele jaar door ben je aan het geven en sta je als geestelijke begeleiding voor anderen klaar. De agenda loopt gauw vol, en je hebt het steeds druk. Deze dagen zijn er in eerste instantie voor jou persoonlijk - bedoeld om ‘de accu’ weer op te laden, je terug te bezinnen op wat jou bezielt en wat jouw drijfveren zijn in leven en werk. Langs verschillende wijzen van meditatie en gebed worden er ingangen geboden tot de weg naar binnen, tot verdieping en verstilling. Niet alleen via inspirerende teksten, maar ook door dans, beeld en stilte, klank(schalen), muziek, lopen en beweging, wandelen in stilte en bezinning. Dit alles in een omgeving van kloosterlijke rust en de regelmaat van het koorgebed van de Dominicaanse kloostergemeenschap. Wellicht leer je vormen van meditatie kennen die je persoonlijk aanspreken en raken zodat je je er verder in kunt bekwamen en hen ook in je werk kunt inzetten.

Ter kennismaking worden de deelnemers uitgenodigd om een symbool, voorwerp, tekst of CD mee te nemen dat staat voor hetgeen hen bezielt.

Accreditatie (aangevraagd):
SKGV:  8 punten in de categorie spiritualiteit en bevoegdheid
PKN: 0,75 studiepunt bij toerusting en educatie


Programma
Zondag
16:00 uur        Welkom, opening van het programma en kennismaking, intenties en leervragen - beeldend en verbeeldend; Martina Heinrichs
17:30 uur        Avondmaaltijd
18:30 uur        Introductie film en gesprek met een dominicaan over Dominicaanse spiritualiteit en het leven in een kloostergemeenschap
19:30 uur        Mantra avond – meditatief zingen; Martijn Nanninga, bezielde muzikant en muziek docent
21:00 uur        Einde avondprogramma, mogelijkheid tot informeel samen zijn of vroeg naar bed of een avondwandeling
22:00 uur        Nachtrust en stilte tot de volgende ochtend 9:30 uur

Maandag
07:30 uur        Stille zit afgesloten met een ochtendlied – voor de vroege vogels
08:00 uur        Lauden, ochtendgebed van de kloostergemeenschap
08:30 uur        Ontbijt in stilte
10:00 uur        Stiltewandeling met Martina Heinrichs 
12:00 uur        Einde ochtendprogramma
12:10 uur        Middagmeditatie
12:30 uur        Middagmaal - en persoonlijke tijd
15:00 uur        Met hart en ziel - meditatief schilderen wat je bezielt; Gitta Nieuwenburg, kunstenares en beeldredactrice van de kloosterkrant
17:00 uur        Einde middagprogramma
17:30 uur        Avondbrood
18:30 uur        Vesperviering van de kloostergemeenschap
19:30 uur        Meditatie door middel van muziek, klank en geluid; Roy Clermons, geestelijk verzorger en muziektherapeut
21:00 uur        Einde avondprogramma, mogelijkheid tot informeel samen zijn of vroeg naar bed of een avondwandeling
22:00 uur        Nachtrust en stilte tot de volgende ochtend 9:30 uur

Dinsdag
07:30 uur        Stille zit afgesloten met een ochtendlied – voor de vroege vogels 
08:00 uur        Lauden, ochtendgebed van de kloostergemeenschap
08:30 uur        Ontbijt in stilte
10:00 uur        Bezieling door beweging en dans; Nelien van Doorn, docente Dansmeditatie
12:00 uur        Einde ochtendprogramma
12:10 uur        Middagmeditatie in de Thomaskapel
12:30 uur        Middagmaal - en persoonlijke tijd
15:00 uur        Mediteren in de Dominicaanse traditie uitgaande van de negen gebedshoudingen van Dominicus; Henk Jongerius O.P., dominicaan, dichter van het geestelijk lied en meditatieleraar
17:00 uur        Einde middagprogramma
17:30 uur        Avondbrood
18:30 uur        Vesperviering van de kloostergemeenschap, vandaag met eucharistie
19:30 uur        Zen meditatie; Misha Beliën, zen docent en filosoof  
21:00 uur        Einde avondprogramma, mogelijkheid tot informeel samen zijn of vroeg naar bed of een avondwandeling
22:00 uur        Nachtrust en stilte tot de volgende ochtend 9:30 uur

Woensdag
07:30 uur        Stille zit afgesloten met een ochtendlied – voor de vroege vogels 
08:00 uur        Lauden, ochtendgebed van de kloostergemeenschap
08:30 uur        Ontbijt in stilte – waarna kamers leeg halen en sleutels inleveren
10:00 uur        Bezielen en verstillen – creatieve en reflectieve schrijfoefening ter afronding van deze dagen; Martina Heinrichs
Evaluatie waarna uitreiking van de deelname-certificaten
12:30 uur        Afsluitende viering met elkaar
13:00 uur        Lunchbuffet
Afscheid en vertrek
Tijdens deze dagen is er de mogelijkheid om desgewenst een persoonlijk gesprek met de begeleiding af te spreken.


Meer informatie

Kosten

Begeleiding


  • Martina Heinrichs, theologe werkzaam in het Dominicanenklooster, en diverse meditatiebegeleiders (m/v)

Ontvang onze nieuwsbrief

Blijf op de hoogte en meld u aan voor de nieuwsbrief
Aanmelden

Lees hier de Kloosterkrant

Het Klooster in beeld