MENU

Retraitemidweek Leef je vrij!

Een midweek met familieopstellingen en veel stilte.

In deze retraite ga je spelen met jouw vrijheid, de ruimte die er altijd is. Je gaat ervaren dat je al goed bent! Precies zoals je NU bent, met alles erop en eraan.

In de maanden juli en augustus is het niet mogelijk een extra voor- en/of na-overnachting bij te boeken.


Verlang jij ook naar een eigen plek? Jouw plek in je gezin, je werk en in het grote geheel, waar jij helemaal tot je recht komt? Verlang je er naar je te bevrijden van wat je van huis uit meekreeg en niet meer past?
In deze retraite ga je ervaren hoe het is om te stoppen met pleasen, stoppen met ‘voor de lieve vrede’ en je verliezen in de ander. Je krijgt handvatten om bij jezelf te blijven, te mogen ontvangen en te ervaren dat de onderstroom altijd Liefde is.
We werken met familieopstellingen, stilte, meditatie, beweging, schrijfoefeningen.

Je gaat naar huis met de ervaring van ‘innerlijk leiderschap’ en hoe je dat in je dagelijks leven kunt toepassen.
Doe je mee?

Dit programma is door de SKGV geaccrediteerd met 10,5 punt in de categorie Levensbeschouwing en spiritualiteit.

Dagindeling:

Aankomst dag
19.30 – 21.30 u Kennismaking en inleiding op de week

Tweede, derde en vierde dag
8.00 u Lauden (Kloosterviering)
8.30 u Ontbijt
9.30 – 12.30 u Workshop
12.30 u Lunch
15.00 – 17.30 u Workshop
17.30 u Warme maaltijd
18.30 u Vespers (Kloosterviering)

Laatste dag
8.00 u Lauden (Kloosterviering)
8.30 u Ontbijt
9.30 – 12.30 u Workshop
12.30 u Lunch
13.30 – 16.00 u Afronding en afscheid

In de workshops werken we met familieopstellingen, geleide meditatie, lichaamsgerichte oefeningen en muziek.
Naast de workshops zijn we stil en is er alle ruimte om te laten bezinken wat er is aangeraakt. De maaltijden zijn ook in stilte.

Reacties deelnemers:
Na de midweek voel ik nog letterlijk de steun in mijn rug, het mogen en kunnen leunen, dat ik er niet alleen màg zijn, maar zelfs hóór te zijn, daar tussen mijn moeder en mijn dochter/kinderen. Het geeft zo’n rust.
Marja

“Het is net of ik in de midweek een ommekeer heb gemaakt. Alsof ik voor nu genoeg gegraven heb in het verleden, het hoe en het waarom en waarom niet. Wat ontbrak er in de basis, wat wilde ik graag, tot die kernvraag ben ik wel gekomen, en daarin is veel gebeurd. Top! Weer een stukje lichter ga ik verder. En ik begrijp nu dat Familie-opstellingen veel breder inzetbaar zijn dan ik voordien dacht.”
Wilma

“Wat een bijzondere ervaring heb ik mogen beleven. Het gaat goed met me. Een tas vol oude bagage heb ik kunnen achterlaten.
Dank jullie wel voor jullie oprechte toewijding om ieders ‘beste zelf’ in te kunnen laten zien.”
Ed

“De week heeft mij veel gebracht. Ik was vooraf bang voor de stilte, het alleen zijn, maar heb ontdekt dat ik het best goed met mezelf kan uithouden.
De opstellingen hebben veel losgemaakt, nieuwe verhalen en inzichten gegeven.
Wat het mij ook heeft gebracht is dat ik mijn zachtheid weer kan voelen en meer rust in mijn hoofd ervaar.”
Els

“De week heeft mij merkbaar ontzettend veel opgeleverd. Ik neem letterlijk ruimte én bovenal: ik spreek me uit. Ik zeg wat ik voel of denk (wat ik nodig heb, wat ik wel of niet prettig vindt), natuurlijk met nuance en nog altijd rekening houdend met de ander. Ik ervaar echt meer vrijheid.
Het heeft me een waardevol, eerlijk gesprek opgeleverd met mijn moeder.”
Sara

“Wat was het een geweldige midweek! Iedereen zou hem moeten volgen. Dan zou de wereld er anders uit zien.
Allemaal vanuit een diep voelen reageren op de ander. Stevig verankerd. Niet meer of veel minder vanuit je hoofd reageren .
De ander bejegenen vanuit je hart!!!”
Ina

 


Meer informatie

Data

  • Zondag 7 april 19.30 uur t/m donderdag 11 april 2024 16.00 uur
    Code: 24096
  • Vrijdag 5 juli 19.30 uur t/m dinsdag 9 juli 2024 16.00 uur
    Code: 24097
  • Maandag 21 oktober 19.30 uur t/m vrijdag 25 oktober 2024 16.00 uur
    Code: 24098

Kosten

  • € 539,- Het A tarief geldt indien u een (gezamenlijk) inkomen heeft tot maximaal 1200 euro netto per maand. Tarief A
  • € 719,- Het B tarief is voor (gezamenlijke) inkomens tot maximaal 1600 euro per maand. Tarief B
  • € 799,- Het C tarief is bedoeld voor (gezamenlijke) inkomens van meer dan 1600 euro netto per maand en voor personen die de kosten kunnen declareren. Tarief C
  • Inclusief verblijf op een 1pk. Je kunt ook kiezen voor overnachting/ontbijt thuis tegen een korting van €40,- per nacht. Geef dat dan aan in het opmerkingen veld. Na aanmelding wordt het door ons verrekend.
  • Algemene voorwaarden

Begeleiding


  • Erna Bakker
     begeleidt je bij het terugvinden van vrijheid in jezelf én in je relaties. Zij doet dit vanuit haar jarenlange ervaring als therapeute, relatiecoach en ervaringsdeskundige.
    www.leefjevrij.nu

Ontvang onze nieuwsbrief

Blijf op de hoogte en meld u aan voor de nieuwsbrief
Aanmelden

Lees hier de Kloosterkrant

Het Klooster in beeld