Workshops

Benut je adem; ontspan en verfris
Ademhalen is één van de meest krachtige -en bewezen- manieren voor stressvermindering. Daarnaast verhoogt je ademhaling creativiteit en levenslust, verbetert nachtrust, geeft veerkracht en kalmeert je geest. Profiteer direct na één ademdag: wordt meer dan (alleen) een getuige - wordt meester van je ademhaling. 22 maart 2019

Driedaagse workshop stemexpressie Het verhaal van je stem
Je stem opnieuw leren kennen is de uitdaging én de speelse zoektocht tijdens deze 3-daagse. De stem die verbonden is met de binnenkant, de bezieling, met dat wat in je beweegt die stem tevoorschijn laten komen. 22 maart t/m 24 maart 2019

Anders kijken, contemplatieve fotografie
Bij contemplatieve fotografie gaat het vooral om het op één lijn brengen van ons oog, geest en hart, zodat we weer de rijkdom en schoonheid van de alledaagse dingen om ons heen kunnen zien. 22 maart t/m 24 maart 2019

Beweging en Verandering - Weekendworkshop Talentontwikkeling
De kracht ervaren van uw drijfveren en talenten. Om daarna vanuit uw passie hernieuwde keuzes te kunnen maken. Uw ervaringen gaat u bundelen wat kan leiden tot een nieuw proces van ontdekken. U ontwikkelt een mindset die u energie geeft. De inspirerende werkvormen zullen u verrassen. 29 maart t/m 31 maart 2019

Bezinningsdag Stilte in je bestaan brengen
Ruimte maken om bij jezelf te komen. Dat is wat we allereerst doen deze dag. Daarna kijken we naar mogelijkheden om meer stilte in je bestaan van alledag te brengen. Zo werk je aan leven en werk waarin je opgeladen en geïnspireerd blijft. 6 april 2019

Weekend Onze persoonlijke betekenis ontdekken
Op de schouders van Victor Frankl Een weekendworkshop waarin we op zoek gaan naar onze persoonlijke en unieke betekenis in het leven. Inspiratie vinden we in het gedachtegoed van Victor Frankl, auteur van De Zin van het Bestaan. 12 april t/m 14 april 2019

Workshop Tai Chi, levensvreugde en zelfcompassie
Met de 5 elementen van Tai Chi verbind je je met de vreugde van het leven. 27 april t/m 28 april 2019

Inspiratiedag: Hoe zorg je? ... zonder jezelf uit het oog te verliezen!
Het zorgen voor een ander is soms nodig. Maar het zorgen voor jezelf ook. Met beeld- en schrijfoefeningen bieden we inspiratie voor een nieuwe blik op zorgen. Als extra inspiratiebron is er tijdens deze dag een voorstelling van een bijzonder duo waarbij niet duidelijk is wie er eigenlijk voor wie zorgt. 2 mei 2019

Dagworkshop Je plek innemen
Verlang jij ook naar een eigen plek? In je gezin, je werk en het grote geheel, waar jij helemaal tot je recht komt? Verlang je er naar los te laten wat je van huis uit meekreeg! Ontdek met hulp van familieopstellingen hoe je jouw plek kunt innemen in je LEVEN! 10 mei 2019

Workshop stemexpressie De passie van je stem
Een unieke workshop om kennis te maken met de wonderlijke wereld van de stemexpressie. Laat je meenemen door de passie die in je leeft en ontdek de veelkleurigheid van je stem. 11 mei 2019

Kom tot jezelf in verstilling en verbeelding
Kom tot jezelf tijdens verschillende meditatievormen en schilderworkshops. De ervaringen die je opdoet tijdens de meditaties, krijgen een gezicht bij de intuïtieve schilderworkshops. Stilte en beelden zullen elkaar aanvullen en versterken. 12 mei t/m 15 mei 2019

Jouw verhaal doet ertoe - Vrij vertellen van je eigen herstelverhaal
Een creatieve en inspirerende meerdaagse in het Dominicanenklooster Huissen rond eigen ervaringen en levensverhalen. 13 mei t/m 17 mei 2019

Driedaagse Ontspannen door bewegen
Geef jezelf over aan het ritme van lichaam en geest. Heel ontspannen oefen je met de kenmerkende, zachte vormen van Tai Chi. Je leert 18 gemakkelijke oefeningen die je ook na dit programma kunt gebruiken om te ontspannen. 24 mei t/m 26 mei 2019

2-daagse Geweldloos communiceren met mindfulness en compassie (Module 1 deel 1)
Je brengt mindfulness , empathie en emotionele intelligentie in je communicatie en laat je daarbij inspireren door de wijsheid van Socrates, de krijgskunst,  de inzichten van Marshall Rosenberg en recente neurowetenschap!  Met toepassingen ook voor op het werk en in uitdagende (werk)relaties!  25 mei t/m 26 mei 2019

Weekend Vensters op Leonard Cohen
Dichter en zanger Leonard Cohen (1934 – 2016) zocht naar een taal die zijn ervaringen als mens in een gebroken wereld verbond met religieuze en mystieke wijsheid. Tijdens deze dagen luisteren we naar zijn mooiste liederen en verkennen we de diepere betekenissen in zijn poëzie. 1 juni t/m 2 juni 2019

Stel je voor - Weekendworkshop Storytelling
In één weekend workshop de kracht van storytelling ervaren, ‘durf’ aanboren en uw publiek meenemen in de verbeelding. De vernieuwende werkvormen met effectief resultaat onderscheiden naast de persoonlijke manier van werken. De theaterwerkvormen, storytelling- en presentatievormen zullen u verrassen 14 juni t/m 16 juni 2019

Weekend De edele kunst van het niet weten
In dit weekend maken we ruimte voor twijfel, en het niet weten. We vliegen het niet weten via twee routes aan: via de storytelling (je eigen verhaal) en via de inzichten vanuit het Boeddhisme. Dit weekend is een groot experiment omtrent het niet-weten. Deze problematiek benaderen we niet alleen via verhalen, maar ook door rituelen.  21 juni t/m 23 juni 2019

Dagworkshop Je plek innemen
Verlang jij ook naar een eigen plek? In je gezin, je werk en het grote geheel, waar jij helemaal tot je recht komt? Verlang je er naar los te laten wat je van huis uit meekreeg! Ontdek met hulp van familieopstellingen hoe je jouw plek kunt innemen in je LEVEN! 22 juni 2019

Weekend Persoonlijk verlies in perspectief
'Het boek der gebeurtenissen ligt altijd open in het midden.' In dit weekeinde staan we stil bij persoonlijke verliezen die jouw levensverhaal (ingrijpend) veranderden. Je kunt hierbij onder meer denken aan overlijden, echtscheiding, ziekte en ontslag. 28 juni t/m 30 juni 2019

Weekend Liefde begint met mij
Compassie met jezelf: het klinkt vanzelfsprekend en is weerbarstig in de praktijk. Tijdens deze weekendworkshop onderzoeken we wat ons belemmert, delen we ervaringen en oefenen we een vriendelijke en aandachtsvolle houding jegens onszelf. 28 juni t/m 30 juni 2019

Anders kijken, contemplatieve fotografie
Bij contemplatieve fotografie gaat het vooral om het op één lijn brengen van ons oog, geest en hart, zodat we weer de rijkdom en schoonheid van de alledaagse dingen om ons heen kunnen zien. 5 juli t/m 7 juli 2019

Clownsweekend: De clown zegt Ja
Zomerweekend rond ja zeggen. Je zegt ja tegen jezelf en je medespelers. Je laat je verrassen, en je geeft je over aan de verrukking en mislukking van het moment. Je bent helemaal in het hier en nu. 19 juli t/m 22 juli 2019

Een Levenskaart: de verbeelding van jouw leven(sthema)
Al sinds mensenheugenis maken we gebruik van landkaarten om twee vragen te beantwoorden: waar ben ik? Hoe kom ik waar ik wezen wil? Maak kennis met een creatieve manier om deze vragen te verbeelden: door zelf een landkaart te maken. 2 augustus t/m 4 augustus 2019

Weekend Wat bezielt je in de zorg?
Even bij jezelf tot rust komen en je bezieling in werk en leven terug vinden. Een bezinningsweekend voor een ieder die op wat voor manier dan ook werkzaam is of betrokken is in de zorg (begeleider, ervaringsdeskundige, behandelaar, secretaresse, beleidsmedewerker, coach, ondersteuner, verzorgende). 30 augustus t/m 1 september 2019

Driedaagse Ontspannen door bewegen
Geef jezelf over aan het ritme van lichaam en geest. Heel ontspannen oefen je met de kenmerkende, zachte vormen van Tai Chi. Je leert 18 gemakkelijke oefeningen die je ook na dit programma kunt gebruiken om te ontspannen. 6 september t/m 8 september 2019

Jouw verhaal doet ertoe - Vrij vertellen van je eigen herstelverhaal
Een creatieve en inspirerende meerdaagse in het Dominicanenklooster Huissen rond eigen ervaringen en levensverhalen. 9 september t/m 13 september 2019

Dagworkshop Je plek innemen
Verlang jij ook naar een eigen plek? In je gezin, je werk en het grote geheel, waar jij helemaal tot je recht komt? Verlang je er naar los te laten wat je van huis uit meekreeg! Ontdek met hulp van familieopstellingen hoe je jouw plek kunt innemen in je LEVEN! 27 september 2019

2-daagse Geweldloos communiceren met mindfulness en compassie (Module 1 deel 2)
Je brengt mindfulness , empathie en emotionele intelligentie in je communicatie en laat je daarbij inspireren door de wijsheid van Socrates, de krijgskunst,  de inzichten van Marshall Rosenberg en recente neurowetenschap!  Met toepassingen ook voor op het werk en in uitdagende (werk)relaties!  28 september t/m 29 september 2019

Weekend Mindful omgaan met verlies
Stilstaan bij wat er in je omgaat als gevolg van een ingrijpend verlies in je leven (kort of langer geleden) kan helpen om een balans te vinden tussen de aandacht voor verlies en voor herstel. Mindfulness-oefeningen kunnen jouw draagkracht in het omgaan met verlies vergroten. 4 oktober t/m 6 oktober 2019

Anders kijken, contemplatieve fotografie
Bij contemplatieve fotografie gaat het vooral om het op één lijn brengen van ons oog, geest en hart, zodat we weer de rijkdom en schoonheid van de alledaagse dingen om ons heen kunnen zien. 4 oktober t/m 6 oktober 2019

Weekend Hoe zorg je, zonder jezelf uit het oog te verliezen!
Het zorgen voor een ander is soms nodig. Maar het zorgen voor jezelf ook. Met beeld- en schrijfoefeningen bieden we inspiratie voor een nieuwe blik op zorgen. Als extra inspiratiebron is er tijdens deze dag een voorstelling van een bijzonder duo waarbij niet duidelijk is wie er eigenlijk voor wie zorgt. 5 oktober t/m 7 oktober 2019

Weekend Onze persoonlijke betekenis ontdekken
Op de schouders van Victor Frankl Een weekendworkshop waarin we op zoek gaan naar onze persoonlijke en unieke betekenis in het leven. Inspiratie vinden we in het gedachtegoed van Victor Frankl, auteur van De Zin van het Bestaan. 11 oktober t/m 13 oktober 2019

Workshop Ademend door het leven
Thuis komen bij jezelf met adem en stem Voor iedereen die wordt opgeslokt door de hectiek van het dagelijks leven. Het lichaam wordt een veilig thuis, waarnaar je altijd weer kunt terugkeren na alle vermoeienissen van het leven. Ademen maakt vitaal, rustig, aanwezig en vrij. 25 oktober t/m 27 oktober 2019

Beweging en Verandering - Weekendworkshop Talentontwikkeling
De kracht ervaren van uw drijfveren en talenten. Om daarna vanuit uw passie hernieuwde keuzes te kunnen maken. Uw ervaringen gaat u bundelen wat kan leiden tot een nieuw proces van ontdekken. U ontwikkelt een mindset die u energie geeft. De inspirerende werkvormen zullen u verrassen. 1 november t/m 3 november 2019

Weekend over Als je een kind moet missen
Hoe vind je de moed te leven met een verlies door de dood dat nauwelijks te bevatten is? Hoe kun je de kracht vinden om je weer op te richten? Dat vraagt moed, mededogen, aandacht, trouw en geduld. 1 november t/m 3 november 2019

Drie dagen Zelfbeeld en Emoties icm Zenmeditatie
Het weekend van 1 februari is volgeboekt. U komt op een wachtlijst. Goed leren omgaan met emoties kun je het beste doen op de stabiele bodem van een positief zelfbeeld. In deze workshop kun je oude patronen onderzoeken en op een zachte manier transformeren. In combinatie met Zenmeditatie. 22 november t/m 24 november 2019

Jouw verhaal doet ertoe - Vrij vertellen van je eigen herstelverhaal
Een creatieve en inspirerende meerdaagse in het Dominicanenklooster Huissen rond eigen ervaringen en levensverhalen. 25 november t/m 29 november 2019

Stel je voor - Weekendworkshop Storytelling
In één weekend workshop de kracht van storytelling ervaren, ‘durf’ aanboren en uw publiek meenemen in de verbeelding. De vernieuwende werkvormen met effectief resultaat onderscheiden naast de persoonlijke manier van werken. De theaterwerkvormen, storytelling- en presentatievormen zullen u verrassen 29 november t/m 1 december 2019

Benut je adem; ontspan en verfris
Ademhalen is één van de meest krachtige -en bewezen- manieren voor stressvermindering. Daarnaast verhoogt je ademhaling creativiteit en levenslust, verbetert nachtrust, geeft veerkracht en kalmeert je geest. Profiteer direct na één ademdag: wordt meer dan (alleen) een getuige - wordt meester van je ademhaling. 29 november 2019

Weekend Persoonlijk verlies in perspectief
'Het boek der gebeurtenissen ligt altijd open in het midden.' In dit weekeinde staan we stil bij persoonlijke verliezen die jouw levensverhaal (ingrijpend) veranderden. Je kunt hierbij onder meer denken aan overlijden, echtscheiding, ziekte en ontslag. 20 december t/m 22 december 2019